第一天:	各地-拉萨（免费接机或火车）          用餐：自理 各地乘班机飞往拉萨，在机场由导游献哈达欢迎客人到来，在海拔3570米的世界最高国际民用机场出发，途中您将经过世界最高河流---雅路藏布江和拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景将逐淅展现在您的眼前，纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，散落的藏式村寨，途中停车休息观赏建于十一世纪的泥塘大佛，一切都显得如此的不同，高原风光即刻让你沉醉于雪域风情之中。抵拉萨后作高原气候适应性休息；	住:拉萨
第二天:	市区布达拉宫一日游                                             用餐：早中晚餐 早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫（海拔3756米；游览时间约2小时）。布达拉宫建于公元七世纪40年代，位于拉萨古城西侧，红山之上，分为红宫和白宫两部分，宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。下午参观拉萨最古老的寺庙，大昭寺（海拔3650米；游览时间约2小时）。大昭寺建于公元七世纪，供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道，八角街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街道两旁店铺林立，游客可在此自由购物。晚餐后入住酒店。	住:拉萨
第三天:	拉萨－工布江达县－巴松错湖－林芝     含：（早中晚餐）     早餐后拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松措湖，沿尼洋河东行，翻越5013米的米拉山口，驰向海拔仅2500米西藏江南林芝，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停下来拍照。 　　 巴松错，是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境， 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。 之后驱车至林芝，藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。 “温馨提示：今天去林芝的车程比较长，但沿途有美丽风景作伴，您也不会觉得枯燥乏味，全程路况都非常好，海拔也有所降低，不必担心高原反应。	住:林芝
第四天:	林芝-排龙-通麦天险- -然乌湖                          含：（早中晚餐）         鲁朗镇；途经帕隆藏布江（是雅鲁藏布江主要支流之一，也是一条世界级大峡谷，平均深度相当于1.67个重叠的科罗拉多大峡谷。峡谷内江狭山陡，江水湍急，险滩接连不断，叠水和瀑布随处可见。峡谷两侧，原始森林密布，河谷丛林，翠绿青葱），帕隆藏布江与易贡藏布江两江交汇处、排龙门巴民族乡，林芝通麦天险，易贡原始森林自然保护区，岗乡自然保护区前往“绿海明珠、冰川之乡”波密，沿途行进通麦天险。行进在那巍峨峻峭的大山之间，那鬼斧神工、泼墨山水，那冰川绝壁、雪山云雾，令人惊叹不已。 　　游览古乡湖是波密人民母亲河--帕隆藏布河的一段，海拨2600米，长5公里，宽1至2公里，最深处20余米；它的成因是1653年，古乡后山的“雄陆给尼”冰川爆发，由卡贡弄巴形成巨大泥石流堵塞帕龙藏布江而形成，是藏东南著名的淡水湖之一。 　抵达藏地必去的小城--波密(素来享有“绿海明珠、冰川之乡”、“西藏的瑞士”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉，是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地)。 　　经八宿抵达绝色然乌湖（是帕隆藏布江之源，草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷，使人如进梦幻之境）；	住:然乌
第五天:	然乌湖-米堆冰川--鲁朗林海--南迦巴瓦峰--八一          餐:（含早中晚） 　　游览中国最美冰川--米堆冰川（“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵；零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布，气势宏伟，实属世间少见，由衷地赞叹着大自然的造化）。 　　波密→通麦天险→排龙→鲁朗，沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山；原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景；远观世界第十五高峰－－南迦巴瓦峰的魅力还在于集壮丽与秀美于一身（2005年曾被《中国国家地理杂志》当选为中国最美的山峰之首）；之后返回林芝。	住:林芝
第六天:	林芝－巨柏园－松多－巴杰塘草原－米拉山－拉萨     　　餐: （早中晚） 　　上午参观有2500年历史的见证人－林芝柏树王和巨柏林。游览卡定神山天佛瀑布：山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉；沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，翻越海拔5230米的米拉山口，途经巴杰塘草原，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。	住:拉萨
第七天:	早餐后，根据航班或列车时间乘车赴拉萨贡嘎机场或火车站；带着藏区给您的感动和美好回忆，结束愉快旅程。

旅游备注：
1、本线路散客团体天天出团，独立包团根据人数安排旅游用车;
2、儿童报价仅含旅游车费和半价正餐费，其他产生费用自理;
3、布达拉宫每天参观人数、时间有限制，请游客提前报名，并把身份证复印件传真我社，
4、外宾进藏旅游需要办理入藏函（具体办理方法请咨询本社客服人员）

注意事项： 1.须提前七天预定为好，火车票提前10天出票。 2.外宾和台胞请提前7天以上传真护照主页，台胞证主页和签证复印件和职业证明至我社办理入藏批准函。 3.西藏早晚温差较大，请客人带好防寒衣服、毛衣等物。 4.高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏，外国外交官、外国记者请勿入藏。 5.因人力不可抗拒因素造成的损失或额外费用由客人自理,因客人自身原因未能完成原定行程，我社只按旅游签单协价退还客人未产生的费用。打折机票一经开出，不可转签、更改、退票。机场安检严格，请组团社务必提供客人正确名单，如提供错误名单造成机票和其它损失由组团社承担。 6.在游览景点和服务标准不变的情况下，我社有权调整行程。由客人在当地如实填写质量评议表,行程结束如有投诉以游客所签评议表为准,在责任范围内按相关旅游法规理赔。我社保留对此计划的调整及解释权！感谢您的支持与信赖！ 7.因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，如理由不合理将被视为自动放弃，费用不予退还。 8.本行程为参考行程，旅行社有权根据航空公司出票时的航班时间及出入港口行程游览先后顺序作合理调整，但不影响原定标准及游玩景点。最终游览行程以出发当地旅行社行程为准。若因不可抗拒因素造成无法完成游览项目，则由我社另行安排其他景点或退还门票。 9、因长时间高原行车，途中车辆负荷较重，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；旅行社对此情况会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。 我社确保淡旺季布达拉宫门票,出藏火车票